Omnes salvos volumus!

Желаем всем здоровья!

Ознакомьтесь с брошюрой на сайте ВОЗ


посмотрите видео на сайте ФБУЗ "ЦГОН"


Прочтите определение на wiki


Пройдите тест


важно

Здоровый образ жизни стоит
на «трёх китах»

Первый — это правильное питание

Ребёнку должно хватать энергии и питательных веществ на рост и ежедневную активность. Также важно не допускать избытка калорийности.

Второй — физкультура

Даже самый «неспортивный» ребёнок должен двигаться, и много. Если это не секция с борьбой за чемпионство, то оздоровительный фитнес, бассейн, хореографическая студия.

третий «кит»

Разумный режим сна и бодрствования.

ГИгиена


Личная гигиена мальчиков – подростков

Подростковый период - реально существующий возраст в жизни любого мальчика, когда он уже не ребенок, но еще и не взрослый. У мальчиков подростковым возрастом принято считать период с 13 до 16 лет.

Подробнее

Безопасное использование сотового телефона

Разговор по сотовому телефону не должен длиться более 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Гораздо безопаснее писать SMS, чем держать трубку возле уха.

Подробнее...

Здоровье кожи

Вряд ли найдется человек, который не хотел бы иметь здоровую и красивую кожу. Однако, красивая и здоровая кожа - это результат, как внешнего ухода, так и здоровья человека в целом.

Подробнее...

Мойте руки правильно!

Важные рекомендации о том, как правильно мыть руки

Подробнее...

Гигиена полости рта

По последним статистическим данным 73 % 12 летних детей в России имеют кариес зубов, в среднем, у каждого ребенка в этом возрасте поражено 2.5 зуба.

Подробнее...

Информационная гигиена

Информационная гигиена – раздел медицинской науки, изучающий закономерности влияния информации на психическое, физическое и социальное благополучие человека.

Подробнее...

Здоровое питание


Профилактика болезней

Физико-математическая школа

Территория здоровья

С заботой о вашем здоровье

Image Description

Н.А. Фомичева

Директор школы


director@fmschool72.ru
Image Description

Д.Ю.Трушников

Зам.директора по НМР

dt@fmschool72.ru

Г.С.Марченко

Врач-терапевт


gmarchenko@fmschool72.ru
Image Description

Т.Е.Есин

Учитель информатики


tesin@fmschool72.ru